13 mars 2019

Face au stress, à l’insécurité, aux peurs et pressions de toute sorte, pressés, nous cherchons souvent des moyens rapides et extérieurs pour nous sentir mieux. Or nous possédons, une richesse insoupçonnée, un « outil » puissant, efficace, disponible directement et 24h/24 : il s’agit de notre respiration